産後ヨガ(ハイハイ後)のご紹介です

産後ヨガ(ハイハイ後)

おこさまと一緒に参加していただけるレッスンです。
おこさまとの時間を大切に過ごしたい方、
産後の体形の変化が気になる方、
育児って大変ってため息が出てしまう方・・・
ヨガを通して身体や気持ちの変化を感じてみませんか?

ママが笑顔でいられることが家族みんなのしあわせに通じています。
がんばるばかりじゃ笑顔を忘れてしまいますよ!

ご自分を大切に思う時間を少しでも持てたらきっと数倍のパワーが湧いてきます!
たまった疲れを吐き出し、気持ちの良いことを見つけにぜひ、お越しください。


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