マタニティヨガ&産後ヨガ

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町田スタジオジョイフルでマタニティヨガ 産後ヨガを担当してます さおりです。

金曜日のレッスンはマタニティヨガの後に産後のクラスがあるので、マタニティさんが産後ママさん達と色々お話している姿をよく見かけます。

妊婦さんにとっては、可愛い赤ちゃんをみて、出産がより楽しみになったり、色々な情報を聞けたりする場になっています。産後ママさん達には、妊婦時代を懐かしく思い、我が子に会えるのを心待ちにしていた自分を思い出したりと、なんだかとっても良い時間です。

ネット等でも情報は沢山手に入りますが、やはり直接話したり聞いたりするほうが、すんなりと入ってきたりするものです。

妊婦さんも、産後ママさんもどうぞお気軽に遊びに来てみて下さいね♪

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