うれしいお知らせ

 

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町田スタジオジョイフルでマタニティヨガを担当してます さおりです。

マタニティヨガに通われていた方々から、続々と嬉しいご報告が届いております♪お忙しい時に、皆さんの出産体験や、マタニティヨガの感想などを送って頂いて、本当に嬉しく思います。ありがとうございます!

マタニティヨガの動きは、呼吸とリラックスを意識しながら行います。これは陣痛、分娩の際にかなり役に立ったとの感想を頂いてます。また、赤ちゃんと向き合う時間という意味では、上にお子様がいて毎日バタバター!という方にも、とても良い時間になっているようです。

産休に入ったから、2ヶ月だけやりたい!なども歓迎ですよ(^^)マタニティヨガで、心身ともに赤ちゃんを迎える準備をしましょう!

レッスンは金曜日9:45〜11:00です☆

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