子連れokヨガクラス

2016-10-24
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町田 スタジオジョイフルで子連れokのヨガクラスを担当してます さおりです。

このクラスは、2ヶ月くらいから3才過ぎくらいまでの方にご参加頂いてます。(もちろんもっと大きいお子さんも大丈夫です)なかには、上のお子さんも連れて来てくれたりして、賑やかです♪

レッスンでは、育児の相談や、情報交換などもしています。「この前出来なかったのに出来るようになったね〜」とか「動くようになってスッキリしてきたよね」「この前言ってたみたいにしてみたら、いい感じだよ」などなど、皆で子供の成長を見守っている感じが、とてもほっこりします。

子供も一緒だから、100%ヨガは出来ないかもしれませんが、少し身体を伸ばしたり、皆とお話するだけで、ちょっとスッキリするのではないかな?と思います。これから益々寒くなってきて、お家におこもりしやすくなります。是非スタジオに遊びにいらして下さい♪

おもちゃも用意してお待ちしてます(^^)

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