わたしが元気だとまわりも笑顔になった

貴女の元気をサポートする10名のインストラクターによる20種類のレッスン

おあつらえのレッスン
参加された方の体調や体力に寄り添えるよう心がけた少人数でのレッスンです。
さらにプライベートレッスンのご用意もあります。

自分のからだの声を聞き、自分のことを大切に思う時間をここから始めてみませんか?

6月のレッスンスケジュールです。

感染症の拡がりの状況によりレッスンを変更させていただくことがあります
6月から20時までの時短要請とのことスタジオでのレッスン再開いたします。
ご予約の上ご参加ください。
レッスンのご予約は2レッスンまでご予約いただけます。レッスンを消化してから追加のレッスンをご予約ください。
16日までのレッスンとなりますので4回以上ご参加を予定されます方はフリー会費として昼でも夜でもオンラインでも7000円とさせていただきます